Cześć! Mam na imię Martyna i jestem trenerką personalną, zawodniczką trójboju i dwuboju siłowego oraz studentką drugiego roku fizjoterapii. Sport towarzyszy mi od dawna, ale to trójbój wciągnął mnie na dobre, dając szansę rywalizacji na wysokim poziomie. W 2022 roku zdobyłam 1. miejsce na Mistrzostwach Polski w trójboju oraz brałam udział w Mistrzostwach Europy. W dwuboju również odnoszę sukcesy – w 2024 roku wywalczyłam 1. miejsce na Mistrzostwach Śląska oraz zajęłam 4. miejsce na Akademickich Mistrzostwach Polski.

Jako trenerka personalna stawiam na kompleksowe podejście do treningu. Ukończyłam kurs PST-Praktyczna Strona Treningu oraz szkolenie z przygotowania motorycznego w MMA&Performance, a także warsztaty Movement z Filipem Droszczem i Animal Flow z Moniką Polak. Łączę zdobyte doświadczenie, aby moi podopieczni nie tylko osiągali swoje cele, ale też czuli radość i satysfakcję z każdego treningu.

Moja filozofia trenerska opiera się na rozwijaniu siły, sprawności i umiejętności w przyjaznej atmosferze. Uważam, że trening powinien być nie tylko efektywny, ale przede wszystkim przyjemny. Chcę, aby moi podopieczni odkrywali, do czego ich ciało jest zdolne, i czerpali fun z całego procesu. Jak mawiam: „Jeżeli wszystko robisz dobrze i nie osiągasz swojego celu, to nie wszystko robisz dobrze.” – zawsze szukam rozwiązań, by pomóc osiągnąć więcej.

Od dwóch lat szczególnie interesuję się Movementem – dla mnie to coś więcej niż forma aktywności. To sposób na poznawanie własnego ciała, rozwijanie płynności ruchu i eksplorowanie nowych możliwości. Dzięki Movementowi można oderwać się od sztywnych zasad sportów siłowych, a jednocześnie zyskać lepszą kontrolę i świadomość swojego ciała.

Jeśli chcesz poczuć satysfakcję z treningu, rozwijać swoje możliwości i czerpać radość z ruchu – zapraszam na wspólne zajęcia. Razem osiągniemy Twoje cele i pokażemy, że trening to nie tylko praca, ale też świetna zabawa!